刚一边在看大家的文章

一边在跟魂魄讲话

起先是, 我的魂魄在跟我说 : 你对我们太严厉了 

肉体 : 是, 我是很严厉, 可我还是谢谢你们的帮忙, 和愿意改时空

魂 : 你有没很公平, 体谅地看待我们全体? 有造业的 . 可也有努力的

肉体 : 我...的确是看造业, 看缺点比较多...进步我有看到, 但我以为没必要说

然后 , 一边在看同学的内观文

突然发现, 怎么某些同学的文章, 也都是只讲自己不好 , 没讲任何一丝丝自己的好....不是说, 要在文章里 讲说 : 大家总是夸奖我: 漂亮又会讲话这类的自己的好

而是, 在讲自己不好时, 可以又看到这个不好的另一面好, 延伸面

比方 : 描述事情时, 带出 : 虽然我也不欣赏他某处 , 但我很能体会和理解他的心情, 我觉得能体会理解别人心情是很大的优点

别人就不会着重在你的不欣赏, 而会觉得看到你的优点 : 你是一个会体谅别人的人

比方 : 说自己不与人争, 可能不像别人有勇气据理力争, 但又能说出另一面的好是 : 我们不找人麻烦, 不引起冲突

别人也会看到你的优点 : 不会引发冲突

我突然对我自己的魂魄很抱歉: 

1.我是该鼓励自己的 , 鼓励自己任何小小的进步 ;

而不是觉得任何夸奖自己都很....该说不好意思吗??

2.我不该只是严厉的责骂, 而该用委婉或其他的方式

3.我可能让我的魂魄觉得 : 太高标, 要达到标准很难, 遥遥无期 ; 造成某些魂魄可能会没动力想改变

4.我这样, 好像会让魂魄觉得 : 不好的都是魂, 不是我这肉体

然后, 我突然, 又很心疼某些同学

因为我觉得, 比起我的看到觉得没必要说 ; 某些同学是只看到自己不好的到几乎到打压自己的地步, 文章里没有一丝丝鼓励肯定, 讲自己好, 宽容自己的部分

所以, 我传讯给他们, 跟他们讲出 : 我觉得你只看到自己不好的地方, 可我觉得你有很多很好的地方

我想, 自己的魂魄自己的肉体, 自己不心疼不鼓励不帮忙, 那要谁做呢?

和你有善缘的，会鼓励肯定你；可那也要别人能看到时

希望自己进步的同时, 也能明白自己的脆弱, 看见自己的需要肯定

不是有个水的实验 : 对着水赞美, 传送善念, 水结晶会很漂亮

对着水咒骂, 传送负面念头, 水结晶会奇形怪状, 很丑

我想, 我们的肉体和魂魄, 比水更敏感, 更需要善待. 更需要正念善念

正面的表达方式, 鼓励肯定, 也是一种正念善念

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