茜茜老师好!!

这是第三次上课，正当在清第三个身体的通道，结果跑出一个我自己的朝代灵，这朝代灵原生于战国时期，是个练武功的战士，老师希望祂能跟我同化，因为这样我的能量才能归位，而且我身上金的属性全被祂吸去，如果不同化，我的来世必然欠缺这方面的能量。

但一开始祂一直不愿跟我同化，主要的原因是祂嫌我的生活太过无聊了，我倒是非常同意牠的看法，的确，我除了上班，其他时间应该大部分都在家里，老师还问了好几次我到底有何娱乐呢？我一时也回答不出来，现在想想，我常做的事应该是上网吧！有时候会打打电动！要不然就是看书看电视啰！真的算是宅男吧！

真要讲个可能会吸引祂的活动那可能只剩我每天中午都会去公司健身房跑步跑六千至七千公尺与练练肌肉，不过这样还是不够，这朝代灵希望我能去学些跟武术有关的东西，才愿意跟我同化，年纪都一大把了，这身老骨头不知有没有办法承受这样的操练，另外，祂也担心同化后，祂是不是会忘记自己？甚至是不是会消失不见呢？最后在外星人耐心的劝说与解释下，祂接受了外星仪器的改造，把牠全身八成以上的金属与石头含量的身体，调整成跟我相同的频率，然后再来整合。原本笨重的祂，忽然变轻了，让祂直喊：我变仙了！我变仙了！希望我和祂能合体成功，以达到一加一大于二的功效，失去祂这个能量，对祂对我应该都不是件好事。

我想我应该先减少坐在电脑前的时间，然后增加户外活动的比例，比方说骑骑脚踏车，打打球，然后听从老师的建议去学点武术类的技能，目前正在看有没有太极拳或瑜珈的课。如果可以的话，其实我觉得学跆拳道或柔道都还蛮不错的，既可防身又可健身呢！只可惜好像都没有开给像我这种老人家的班耶。总之，我必须做些改变，修正累世的坏习惯，灵魂才能得到进化。谢谢老师，我真的从您身上学到很多好观念。

启隆敬上

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