"发现爱情中的高低位法则！ ❤️

品玮谈：建立强者思维，拒绝讨好型人格！

在感情中，有一条黄金法则- 高低位法则。每段感情都有高位和低位，如果你发现自己总是处于低位，那对方就必然在高位。反之亦然，这种平衡在感情中至关重要。

如何判断自己在情感中的高地位，如：和对方吵架时对方不就事论事，反而不断指责妳的缺点。或是使用冷暴力不回消息或电话。妳自己可能思考越来越负面，开始怀疑自己不够好！这个逻辑你明白了吗？缺乏自信通常是因为你失去了自我感觉的价值。

透过“强者思维”观念帮助你增强自信、独立和自我提升。自信是最关键的因素之一。有些人因缺乏自信，而误把伴侣的态度来评估自己的价值感⋯！

如何建立感情中强者思维？

1.回价值感

找出你自己的吸引点。当你们开始相处或者他追求你时，一定是因为你身上有一些优点。这些优点就是你的吸引点。条列出来后，学会强化这些优点。比如，如果你的优点是你长得漂亮，当男人询问你在干什么时，你可以用强调你的外貌来回答，告诉他你正在健身、骑自行车或跑步。

2.打造自身高价值

你要让对方感受到你一直在保持自己的优势。同样的，如果你的优点是你的学历，当被问及时，你可以说你正在学习一门课程。如果是因为你挣钱多，你可以说你正在开会或研究项目。

3. 树立框架

举例：当他邀请你吃晚饭时，你可以说可以，但只能待一个小时，因为你晚上有课。这样你在潜移默化中给他留下了一个印象。你的目标是让对方感受到你是一个高价值的人。

4. 重心 & 注意力回归

有着自己是“爱自己”的信念，别人才会感受到你的价值。现在，走出低位，成为自己的第一位，吸引爱情，找回自信。

❤️ #感情高低位 ##恋爱#

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