世间没有任何一种痛苦和烦恼可以永存，除非是我们愿意拿著不放，而且不愿意跳出围困我们的思维模式。

人生也没有过不去的坎儿，当我们随著时间的推移，回过头再去想当时带给我们无限伤痛的人、事、物时，它们都会在记忆的掠影中被淡化而带过。

一切的烦恼和痛苦，其实并没有我们料想的那么恐怖或是让人束手无策。

关键在于，我们看待问题及处理问题的聚焦度是被过度放大化呢，还是在一定高度观望时的统筹化，这绝对是一个心态扭转的角度问题。

同样的麻烦，如果我们站在一定的高度去看待时，当时觉得被局限的，可能也会随著视角的调整，而显得并没有那么浮夸和被放大。

在视觉观望的体验中，我们可以时不时地感受一下放大镜成像的感觉，和乘坐飞机在万里无云之上的一览无余感。

用这种视觉的完全体验，来移植在我们的心量大小上，与处理问题时的态度和感知中，会有很好的共鸣感。

祖古颜班

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