现代人的疾病

多多少少都和心有关系，

因此，养心也能医病。

藏医和中医都认为：

上等人养心，

中等人养气，

下等人养身。

心可以引发出非常强大的力量。

《正法念处经》中说：

「心清净故，血则清净，

血清净故，颜色清净，

颜色净故，端正无比，

一切众生，爱乐瞻仰。」

如果我们的心很清净，

周遭的一切都将是过眼云烟，

我们不会特别执著。

其实，万事万物都瞬息万变，

没有任何事是恒常不变的。

如果大家明白了这个道理，

心就会处于清净的状态，

身体的气脉明点也会顺畅，

这类似于中医所讲的

「阴阳和合」，

进而身体健康，

相貌庄严。

索达吉堪布

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