消除魔心
展嘉
我觉至少有两步。心就像一个容器,要么装魔心,要么装爱心。但在这一步之前,至少你的容器是没有破损的。可很多人装心的容器,都是破损不堪的。所以与其讨论装什么心,先要把容器修缮好。
这世界绝大部分人活着都是无意识的,特别是我们的父母,对自己养育尤其是情感部分,从来都忽视和打压,这并不是他们的问题,而是都是这么无意识被养大的。所以这个社会无论年龄处在什么层次,很多人内心并没有随着年龄成长,只不过把自己伪装成成年人,以符合自己几十岁躯壳的人设。
人的心理成熟需要一个成长的过程,如果小时候没有被父母照顾好,得到足够的爱和包容,内心始终有一个空洞。匮乏得需要各种东西来填充。通过满足各种物欲,通过有人陪伴,让空洞的自己暂时被满足,但洞不补会一直漏。
头痛医头,脚痛医脚始终无法祛除病根。就像中医说的,很多病症的表象是由身体其它部分引起的。真正的解决办法是把自己当成小孩,重新把自己养大。给自己时间、给自己耐心,不再否定自己,接纳自己的“毛病”。贪欲的满足只能是暂时,有点像不断通过更大剂量的麻药,企图消除伤口的疼痛,而不从治疗伤口上想办法。
缺爱的人也容易变成讨好型人格,看上去也会很大方,不断的给与别人,表现得很有爱心。但这种人的父母对子女付出的爱都是有条件的,比如考了好成绩、听话,才会喜欢自己。以至于成人以后,内心依旧是缺乏安全感的,认为别人的爱都是有条件的。但无论这种人怎么有爱心,一个内心缺爱的人,是打心底不爱任何人的。所谓的付出,都是换取别人对自己爱和肯定,一旦付出没有回报,就会对对方产生怨恨。可现实是像那句话所说的,爱永远流向不缺爱的人,钱永远流向不缺钱的人。只有自己内心富足充满爱,真正有爱的人才会出现在你身边。所以给出的爱,一定要是内心满足后,自然流出的。
如果你越是和自己对抗,有时候反而会被魔心控制。当开始认识到自己最大的任务其实是把自己养大,对自己不接纳才会消失。把自己养大,要找到原生伤痛点。比如从小父母对自己过于苛求,就从生活中的点滴开始接纳自己,出门忘带钥匙、吃火锅把油滴在新买的衣服上、刷手机又熬到深夜第二天没有早起不再自责,认识到并接纳自己不是理想中的人。
修行不可能像变魔法一样,自己内心因为读了经就圆满了。通过修行可以积累足够的功德,让你遇到善缘,有机会改变自己,但遇到了还得需要自己不断实践、修行,才能开智慧。
在内心圆满后,才会发自内心同理别人。自己的付出是不求回报的,并且给予别人后,获得比自己得到还要快乐,欢喜充满内心。逐渐培养自己的爱心,用爱换取人心,内心有爱,魔心便没有空间占据。
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