凡是让你感觉被消耗的，及时远离。

若遇到的人或事总是让你陷入纠结，

一味坚持，

只会消耗你的精气神，

要及时断舍离。

给自己设立清晰的边界，

不做能力范围外的事。

少语，止语，

更不参与他人的是非辩论，

不自己消耗自己，

更不能允许别人来消耗自己，

做一个心清之人。

人生只属于自己，

守好自己的精气神，

就守住了自己的气运。

《禅理禅趣》

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