定，是行住坐卧都在定中。

不是说我打坐的时候像入定。

无论你做什么事情，

你都不打妄想，这就是在定中。

你能长在定中，才能生出真正的智慧。

你不在定中，你真正的智慧不会生出来。

真正的智慧生出来，

你就没有一切的执著，

什么执著都没有了！

宣化上人开示

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