不落入极端是最高的戒律。

既不做吸烟者，也不做骄傲的不吸烟者；

不做说谎者，也不做极其傲慢的不说谎者。

极端的守戒，只让骄傲膨胀。

以自己守戒为荣的佛教徒，

表现出屈就他人，炫耀自己的戒律，

让那没守戒或守了一点的人难堪，

这种佛教徒需要读《金刚经》。

修行最根本的就是要对佛法僧三宝有信心，

有喜悦心。

如果你想更认真修的话，

做这些是很好的，

非常重要，在实修上进步也比较快。

但是我不希望大家成为一个

强压别人的佛教徒。

不要成为吃素恐怖分子。

认为佛教徒就一定要吃素。

如果你这样做会被泰国、

斯里兰卡那边的人谴责。

我不希望大家拿着孔夫子的棍子

去打别人要做这些。

特别作为父母，

不要强逼自己下一代一定要做佛教徒。

最好的的做法是：慈祥、平静、处于当下。

而渐渐的，你的孩子对你会感到好奇，

慢慢被你吸引，从而想靠近你。

这是我最想要告诉大家的。

宗萨仁波切

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