越修行越有心力，

越不修，心力越不足，

烦恼就是最大的内耗。

为什么现在的人每天坐着都累？

就是心里太乱，

烦恼太重。

所以修行就是让心清静下来，

内耗就会减少。

嘉样堪布

 

心宽一尺，病退一丈。

病不重要，

关键在于得病的人 。

别忘了是人造病，

而不是病在造人。

中正平和。

不争，不辩，不急，不躁！

心态稳了才是治病的良方。

世间千百种医药不如心态稳定，

心稳百病消。

智证法师

 

真正的大乘修行人，

生病也可以，

不生病也可以，

有钱也可以，

没钱也可以，

遭遇违缘也可以，

遇到顺缘也可以，

怎么样都可以，

因为他会把顺缘和违缘都转为道用。

索达吉堪布仁波切

 

成为自己生活的旁观者，

可以避免生活中的很多烦恼。

奥斯卡·王尔德

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