问：哪一种修持比较有功效，是三十五佛忏悔文? 还是金刚萨埵？

大司徒仁波切答：

没有所谓的『比较有效的修持法』这回事，最有效的修持是你把某一项修持完完全全的做到。当你的身、口、意、动机、企图心，一切的一切都以信心、虔诚心、悲心百分之百的专注其上，这就是有效的修持。

西藏有一首民歌, 源自我所在的地方,这样唱：“以一颗善良的心唱一首好听的歌, 比你用坏心肠念嗡吗尼悲咩吽要好。『嗡吗尼悲咩吽』是殊胜的,如果你以一颗自私、残忍、忌妒的心来念『嗡吗尼悲咩吽』或许比不说要来的好一点点,但还不如以一颗善良、快乐、喜悦的心唱一首好听的歌。虽然只是一首民谣, 却有许多智慧在里面。

第十二世广定大司徒仁波切 “ 根道果 " p60

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