爱一个人的方式

你知不知道要做到爱自己跟爱别人相同，其实是必须要把自己的伤痛释放，把自己过去的伤痛释放。

不是完全释放，而是某种程度上的释放。你才能够在爱里头看见别人的需求，而不是自己的需求。

因为在遇到你的那个时候，我为什么能够做到那件事情，是因为我在过去某一段时间点，我已经把我某些伤痛释放。

所以，我能够在我们那一段感情里，在爱里头看见你的需求。我不是只有看见你的需求而已，因为我感同身受你的需求。

在感同身受你的需求的同时，其实我明白我也在爱我自己。

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