2023.02.17 （芷翎）

愈缺爱的人， 总想要别人多关注、关心自己， 不论是自己索求， 或妄念期望别人能自己主动给予。

亦有索求不到、期待不到， 而反向用负面方式， 吵闹、生气、不停提醒他人的叨念， 来获取他人注意， 从中满足自己内心黑洞中“有被在意和重视”的感觉。

亦常将自己的念想、标准、要求、 套用他人身上， 期待用控制他人，照自己方式做， 从中获得自己的价值和被肯定自己是对的、重要的。

然，往往， 只会让自己活的愈来愈不可爱。 可爱的人， 不缺爱， 因爱不是从外在求来。

如太阳的光和热，不是从外得来， 而是自身的炙热和耀眼， 向外扩。

要当不缺爱的人， 要先学爱自己，爱身上每个细胞， 爱身边所有一切有缘无缘的因缘众生， 要学放下分别心， 要学感恩一切， 要学放下常对外的一切索求和操控欲， 要学小我，而非总将自己放在世界中心为王。

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