看事情的偏颇 = 带著有色眼镜看待人、事、物。 與大家分享初修時的内观练习。

内观说明：

自身觉察：如果我看见工作同事刚好背对着我，然后有说有笑。我就会认为她们在笑我, 在说我坏话！我经常认为别人会影射性嘲笑我。

但，实际上她们是在聊她们的生活日常，跟我完全没关系。而且自己着急着对号入座跟自己没相关的事。 

当时与前辈们讨论时，才发现这是严重的妄念，真的是神经病过度敏感，但我并不认为我有问题！

1.感谢当时的前辈帮忙；他们马上意识到我的脑袋有许多降头的问题。如：自己当不良法师时，收重金下在被害者身上如：情绪失控降、脑部阻隔降⋯⋯等。此为意念的植入！

2.问自己为什么会有如此妄想？查自己发疯的业力，对人/动物情绪性的迫害？

忏悔反省：告诉千千万万的我，所有坏念头会回到我们身上！

注：降头的部分，大家的咒量突破6、7百万时，我们在上课时再讨论 “降头ㄧ览表”。因为查你们的降头，品玮姐姐会内伤。

3.自卑心理。哪些时空导致自己自卑/玻璃心？

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